bewegt & inspiriert

Wünschst Du dir mehr Stabilität und Leichtigkeit im Leben?

Das vielseitige Angebot des SOMA Instituts steht Menschen allen Alters offen.
Mit unserer langjährigen Erfahrung begleiten wir Dich gerne ein Stück weit auf Deinem Weg und helfen Dir, Deine Gesundheit nachhaltig zu stärken, sowie Wohlbefinden auf allen Ebenen zu etablieren. 
Unsere Klassen, Privatstunden und Workshops fördern innere Zentrierung, Klarheit und Lebensfreude.

Wir freuen uns auf eine Begegnung mit Dir!

Soma heisst übrigens auf die alte indische Sprache Sanskrit "Körperzelle",
aber auch "Nektar des aufgehenden Mondes".

 

UNSER ANGEBOT


Yoga und bellicon®-Trampolin
in Gruppen und in Privat-Sessions.
Körperarbeit. Personal Training. Coachings.
Workshops. Events.

Aktuelles im SOMA INSTITUT

NOVEMBER

OM-Singen & Oberton-Impro
mit Juri Stork & Bettina Keller

Freitag, 24. Nov.  > 19:30 - 21:30

Keine Singerfahrung nötig!

Weitere Infos & Anmeldung hier 

 

Zum Stundenplan

// NEU: AB SOFORT ONLINE-BUCHUNGSSYSTEM! //

Wir freuen uns, einen aktuellen und interaktiven Stundenplan hier  (oder unter Group Sessions) bieten zu können.

Im Vollbildmodus ist die aktuelle Woche gut ersichtlich und ermöglicht eine direkte Online-Anmeldung zu den Klassen.
Aufgrund der z.T. voll werdenden Klassen empfiehlt sich eine Online-Anmeldung oder Mitteilung per email, um Dir Deinen Platz zu sichern.

Zudem stehen neu verschiedene Zahlungsmethoden wie Kreditkarte (online), Rechnung und weiterhin auch Barzahlung zur Verfügung.

 

Info für Neukundinnen und Kunden
Aktuell sind Bettinas Gruppen-Stunden am Montag und Donnerstag, Einstieg ist mit Anmeldung per Telefon oder email jederzeit möglich. 
Am Dienstag, Mittwoch und Freitag nur Private Sessions und Behandlungen.

FEEDBACK


"Ich geniesse die Zeit bei euch, es ist Erholung pur und tut Körper und Seele gut!
Die hohe Qualität, eure Menschlichkeit, euer hohes Bewusstsein und wie ihr liebevoll
und voller Achtung dem Leben begegnet, schätze ich sehr!"

Dorothea Ackermann, Feldmeilen

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"Bettina, vielen Dank für die guten Stunden mit dir
und für deine Lebensfreude, die ansteckend ist!"

Cornelia Küng, Rüti ZH

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"Es hat mir im Yoga wieder sehr gut gefallen und die Stunde hat mir gut getan. 
Ich möchte dir, Bettina, auf diesem Weg sagen, dass ich dich und deine Ausstrahlung wunderschön finde. 
Auch deine aussergewöhnliche Stimme trifft mich im Innersten!"

Verena Kunz, Rüti ZH

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„Zum bellicon-Workshop: Vielen herzlichen Dank für deine Top-Infos,
aber vor allem für das geniale Training gestern. Es hat so viel Spass gemacht,
du machst das wirklich super und deine Motivation ist unschlagbar!“

Regula Zurbuchen, Wald

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"Die Woche auf Ibiza mit euch war wirklich sehr schön.
Mein Körper und mein Geist danken es dir, und es hat mich angespornt,
gleich ein bisschen weiterzufahren, und etwas mehr zu mir zu schauen.
Eine wirklich schöne Zeit mit intensivem, hartem Training, Lachen, Singen, Ruhen, Reden, Zusammensein. 
Bettina, du hast diese Gruppe nicht nur sehr gut 'gemanaged', du hast die vielen Individuen zusammengebracht und Harmonie geschaffen.
Kompliment! Ich freue mich auf das nächste Mal."

Ruth Züblin, Zürich

 

 

 

Anfahrtsplan

> Mit dem Zug:
5 Gehminuten vom Bahnhof Rüti entfernt - über die Werner-Weber-Strasse und am Restaurant "Al Seda" vorbei die Treppe hoch. 
(Zürich-Rüti 25 min. mit der S-Bahn über Uster.
9-Uhr-Pass lösen!)

> Mit dem Auto:
Parkplätze mit 2h-Parkuhren auf dem nahen Klosterhof bei der ref. Kirche, 1 min. zum Laufen.
Ab 19:00, samstags ab 16:00, sowie sonntags gratis. 
Tagesparkplätze unter der Woche bei der Bushaltestelle "Rekrutierungszentrum" in der Spitatlstrasse zum Freibad an der Schwarz abzweigen und bei der Turnhalle Schwarz parkieren, dann an der Halle vorbei dem Bach runter nachlaufen bis zum rosa Fabrikgebäude, Amthofstrasse 18. Dort zwischen den 2 grossen Gebäuden durchlaufen bis zur Amthofstrasse 16 (Ansicht siehe auch im Titelfilm).