bewegt & inspiriert

Soma heisst auf Sanskrit Körperzelle,
aber auch Nektar des aufgehenden Mondes.

Das vielseitige Angebot des SOMA Instituts, das Menschen allen Alters offen steht, 
unterstützt und stärkt Gesundheit und Wohlbefinden auf allen Ebenen. 
Es fördert innere Zentrierung, Klarheit und Lebensfreude 


Wir freuen uns auf eine Begegnung mit Dir und Ihnen! 

 

UNSER ANGEBOT


Yoga und bellicon®-Trampolin in Gruppen und in Privat-Sessions.
Körperarbeit. Personal Training. Coachings.
Workshops. Events.

Zum Stundenplan

ACHTUNG: Am Montag, 1. Mai finden alle Stunden regulär statt! 

In der kommenden Woche zum ersten Mal Sanftes Yoga am Donnerstag, 3. Mai, 10:00 - 11:00!

Zum regulären Stundeplan geht es hier.


Ab März gibt es am Dienstag, Mittwoch und Freitag nur noch Private Sessions und Behandlungen.
Weiterhin aktuell sind Bettinas Stunden am Montag und Donnerstag, sowie Artas Samstag-Earlybird-Stunde.

 

Aktuelles im SOMA INSTITUT

AUSBLICK MAI 2017
 

MAI

Powerchant
mit Nanina Ghelfi & Juri Stork
> Achtung, ausnahmsweise am
Freitag, 5. Mai  > 19:30 - 21:30 

ZENvitality - Langstocktraining

mit Michael
Samstag, 6. Mai  
>  10:00 – 12:00

SOMA Dance & Beats
mit Michael
Yoga & Therapiezentrum  Seeschau.ch 
in Erlenbach
Mittwoch, 10. Mai  > 19:15 - 20:45

Yoga & Meditation
mit Bettina

ATHAYOGA Zürich
Freitag, 12. Mai  > 18:30 - 20:30

Yoga für Golfer

mit Michael
Samstag, 13. Mai   >  10:00 - 12:00
einzeln oder als Package!


Achtsamkeits-Workshop
mit Cordula Segadlo & Matthias Augustin

Sonntag, 14. Mai  >  10:00 - 12:00


Weitere Detail-Infos hier oder unter
Workshops & Events!

 

 

FEEDBACK


"Ich geniesse die Zeit bei Euch, es ist Erholung pur und tut Körper und Seele gut! Die hohe Qualität, Eure Menschlichkeit, Euer hohes Bewusstsein und wie Ihr liebevoll und voller Achtung dem Leben begegnet, schätze ich sehr!"

 

Dorothea Ackermann, Feldmeilen

 

Anfahrtsplan

> Mit dem Zug:
5 Gehminuten vom Bahnhof Rüti entfernt - über die Werner-Weber-Strasse und am Restaurant "Al Seda" vorbei die Treppe hoch. 
(Zürich-Rüti 25 min. mit der S-Bahn über Uster.
9-Uhr-Pass lösen!)

> Mit dem Auto:
Parkplätze auf dem nahen Klosterhof bei der ref. Kirche, 1 min. zum Laufen.