SOMA ReConnect Retreat

Deine Yogaferien!

Anusara Yoga mit Bettina & Michael

14. - 21. Sept. 2019

 

im wunderschönen Balaiana Eco Retreat
 im Norden von Sardinien

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Vertiefe Deine Yogapraxis und verbinde Dich wieder mit Dir selbst!

Für mehr Kraft und Leichtigkeit in Deinem Leben.

 

Eine Anusara-Yogawoche für alle Levels an diesem wunderbaren Retreatort im Norden von Sardinien - in positiver Gesellschaft und mit ausgewogenem Essen - hilft Dir, auf allen Ebenen aufzutanken, Deinen Geist zu klären und Dich neu auszurichten.

Diese Woche ist eine Investition in Dich und Dein Leben! 
Egal wie viel Yogaerfahrung Du hast, Du wirst durch die professionelle, präzise Anleitung und erfahrene Begleitung von Bettina & Michael profitieren können und den Tiefgang der Woche nachhaltig spüren.

Wir beginnen den Tag mit aktivierendem Yoga. Da lernst Du auch die transformierenden Schlüssel für eine tiefe Yogapraxis und die wichtigsten Ausrichtungsprinzipien für sicheres, gesundes und optimales Üben kennen und anwenden. 

Die Abendpraxis ist restorativ. Pranayama (Atemübungen), kurze geleitete Meditationen, sowie Tiefenentspannung kommen genauso zum Zug. 

Dazwischen bleibt genügend Zeit für Ausflüge, Wanderungen, Baden an den schönsten Stränden Sardiniens oder Ruhen am Pool. Lokales, vegetarisches, meist biologisches Essen sorgt für Stärkung zwischendurch. 

Ganze Woche (exkl. Reise) ab 1170 CHF - Beschränkte Platzzahl!

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Wir freuen uns, wenn Du bei diesem unvergesslichen Erlebnis mit dabei bist!

Bei Fragen trete per Mail gerne mit uns in Kontakt - wir sind für Dich da!